O que é o bom humor?
Quando eu dou aquela risada gostosa , na rua, em casa, em qualquer lugar...
Dizem que a alegria é o melhor remédio, e é mesmo, o ato de se gostar, de rir de si mesma é um processo de auto-cuidado.
Todo ser humano tem dentro de si uma caixinha do riso, é para quando a tristeza ficar nos rodeando.
Quando eu era pequena eu fugia de casa para tomar banho de chuva, eu amava fazer isso, correr na chuva como se não houvesse amanhã, assim é o bom humor, é o nosso banho de chuva, o nosso momento único de sermos quem somos de forma genuína, é a grandeza de nosso espírito em sua vibração mais alta.
Os nossos sonhos , os nossos desejos mais profundos vibram dentro de nós, nos acalmam e nos fortalecem, o bom humor nos aproximam das verdades do coração, trás alegrias , é como um abraço conjunto.
Sabe aquele sininho que toca dentro da gente quando nos assustamos e damos aquela risada depois?
É o bom humor que nos ajuda a dar conta dos problemas.
Quando as coisas parecem sem solução e nos apegamos aos desespero, as coisas não se resolvem, elas se tornam nós e ficam confusas na nossa cabeça,então, é nesse momento em que o bom humor nos tornam mais leves, e mais certos de que no final tudo vai dar certo.
O bom humor é o remédio das pessoas sábias, ele nos envolve com o otimismo e nos eleva o espírito, a pressa e o estresse nos causam ainda mais traumas e nos deixam pessimistas, logo, o bom humor é um ato de amor.
O bom humor é aquele elemento químico que nos deixam relaxados e mais compreensíveis, aprendi a ser mais leve depois de um tempo em que a depressão me acompanhou, mas hoje pensando no meu momento trevoso, dou uma boa risada, porque a vida é feita de altos e baixos, e fazer piadas de si mesmo é melhor do que sentir pena de si mesmo, chega de vitimismo né!!!
Quando em qlgum momento se ver com uma tristeza amarga, lembre-se de coisas que te alegram o coração, dos seus momentos da infância, das suas mancadas e das coisas engraçadas que viveu, dance de forma que seu corpo sinta a vibração de cada nota musical, ouça música que te lembre esses momentos felizes, lembre-se de que tudo passa e que as coisas boas sempre chegam para quem espera por elas.
O bom humor nos aproximam das boas obras, das nossas virtudes, sobretudo das nossas vitórias diárias, o mundo por mais louco que possa parecer, ainda sim, é belo e vibrante.
Sorria, todas as vezes que você fazer cara feia, todas as vezes em que a solução demore, espere sempre o melhor e ele virá, nem sempre as coisas vão ser da maneira que queremos, mas a vida não nos responde imediatamente, ela demora um tempo, esse tempo é usado para nossa reflexão, para nosso aprendizado.
O bom humor nos é necessário para sentirmos leves diante das impossibilidades, o bom humor é a química da maturidade e do respeito a si mesmo, o bom humor é a parte gostosa da nossa personalidade.
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