Diário de bordo - O livro do tempo

 

Ao entrar no buraco negro Eros e eu estávamos de mãos dadas, prontos para sair e voltar ao continente, mas ao pular para fora nossas mãos que antes estavam unidas, se separaram e ele ficou , quando o portal se fechou é que percebi que ele não estava mais comigo, eu entrei em estado de choque, meus olhos , meu corpo estremeceu e eu não contive ao choro que dominou todos os dias seguintes.

Caminhei por muito tempo até chegar numa cidade pequena, as carruagens seguiam em grandes corredores, as crianças corriam com suas bolas de panos, os varais com as roupas estendidas coloriam as ruas, o cheiro de bebidas nos embriagavam sem querer, e por um breve momento pensei em voltar para trás e procurar Eros, mas em meu íntimo eu sabia que seria em vão e não valeria o tempo, eu precisaria descansar e pensar em como reencontrá-lo.

As pessoas dessa cidade pareciam apressadas e um relógio numa torre marcava o tempo, todos viviam em razão do tempo, todos estavam sempre olhando para aquele relógio, foi quando eu entendi que eu não estava numa cidade comum, e nem estava vivendo no mundo que eu acreditava viver, foi então que me vi completamente perdida.

Entrei num hotel ,o papel de parede era florido e cheirava jasmim, no teto arabescos de anjos e estrelas,logo na entrada dava para ver o corredor escuro,os quartos com portas brancas, o atendente me olhava com curiosidade e os hóspedes estavam rindo , lendo jornais,sentados num sofá amarelo, era um ambiente interessante mas eu só queria entrar no meu quarto para pensar com mais clareza.

Quando entrei respirei um ar empoeirado, abri as janelas e uma leve brisa entrou, tomei banho e adormeci, quando acordei o relógio da torre marcava meio-dia ,pensei em Eros, onde estaria agora? 

O tempo naquele lugar era enigmático, em alguns segundos o que era intenso e confuso se paralisava, as pessoas pareciam estátuas diante de mim e depois de um tempo começava tudo de novo. O dinheiro que eu havia guardado para a minha jornada estava acabando, eu precisava trabalhar.

Eu precisava trabalhar e me dedicar a reencontrar Eros,os meus pensamentos eram unicamente direcionados a ele. Conhecer onde eu estava era o meu primeiro passo para que eu pudesse encontrar o meu amor Eros.

Comecei a ler os jornais para entender a rotina da cidade e pensar no que iria fazer a partir dali, encontrei uma grande biblioteca onde me afeiçoei ao ambiente agradável e silencioso, ali havia algumas almofadas usadas para a meditação, era um lugar aconchegante e isso ajudava a esquecer o ambiente agitado do lado de fora.

Entre tantas estantes encontrei um livro com quase mil páginas, eu fiquei hipnotizada com ele, quando abri e li as primeiras páginas, as palavras não saiam da minha cabeça e quando percebi já era quase noite, o tempo naquele lugar era incomum a tudo que eu me aventurei em entender, levei o livro para o hotel e então, eu me dediquei ao resto da noite em lê-lo, curiosamente o livro se chama-se TEMPO.

A ansiedade e o botão do foda-se!!

 

Diante de momentos atribulados me perco tentando solucionar as minhas mais leves preocupações, afinal, o peso também nos carrega a esperança quando nos perdemos no desespero, então me aprofundo no que penso ser mais importante no momento para que eu possa adquirir força para suportar o maior peso, e assim consigo resolver tudo a seu tempo gradualmente.

Quando estamos mergulhados em pensamentos tumultuados acabamos entrando numa situação em que é preciso respirar, nos acalmar para organizar nossas mentes, não resolvemos nada se estivermos nervosos e ansiosos. 

Eu me faço uma pergunta simples quando estou prestes a ficar irritada: Vale o estresse?

Quando vale , eu entro de cabeça, do contrário, procuro ser uma tartaruga, não estou "nem aí" , a vida nos leva para becos sem saídas e quando nos damos conta disso, é hora de reavaliar tudo o que se passou e reprogramarmos , é assim, não se luta contra o tempo e nem devemos tentar apressá-lo, seria perder um tempo que não existe, porque não viver o presente com mais leveza?

Se você por um breve segundo conseguir analisar a sua vida certamente se dará conta que nos seus momentos de ansiedade foram em vão, não passaram de estupidez, e depois disso, aprendemos a caminhar com mais leveza, antes disso, vamos continuar tropeçando o ar.

Vamos apertar o botão do foda-se para situações que não valem o nosso estresse?

Vamos apertar o botão do foda-se quando as opiniões alheias não fazerem sentido?

Você não precisa estar num campo florido para relaxar, basta estar em algum lugar e imaginar esse campo florido, e se mostrar pronto para viver essa experiência astral, basta ter coragem para se atrever a se olhar, não é difícil, esconder as nossas sombras sempre dará mais trabalho, então por que não encarar logo para acabar com essa agonia de esconder o que não gostamos.

Quando encaramos as nossas sombras aprendemos a lidar com elas, e perdemos o medo e de brinde aprendemos a entender as nossas falhas e aceitar as falhas alheias, porque todos nós falhamos.

Eu me considero alguém corajosa, mas eu confesso os meus medos, tenho as minhas sombras escondidas e eu as persigo com passos de tartarugas porque todas as minhas sombras não vão sair de onde eu teimosamente as deixei entrar, eu só preciso procurar com muita atenção.

Não se medo dor, nem se medo o amor e nem existe uma fórmula para provar a sua existência, porque precisamos entender os nossos limites para superarmos as distâncias, não há outra maneira senão vivermos os momentos com sabedoria e a sabedoria é a experiência com conhecimento, nada foge a essa regra, a vida é a eternidade, estamos vivendo sucessivas experiências e nada vai impedir a nossa evolução.

É bem verdade que a ignorância é um tempero para a dominação de um ser mais forte para com o mais fraco, porque este ainda vive na ignorância, portanto, o saber liberta, e reconhecermos como seres em evolução, aprendermos com as nossas próprias falhas, e nos atrevermos a conhecer sem medo, saímos da ignorância.

Eu tinha muito medo de ser uma pessoa arrogante, eu sei que é um medo estranho de se assumir, mas essa questão me faz querer entender as palavras em todas as suas nuances, querer ser melhor é algo nobre em nós, mas querer entrar numa competição de ser melhor do que o outro, é assustador para mim, porque eu acredito que todos nós podemos contribuir uns com os outros sem guerras que nos trazem outros eternos conflitos.

O mundo hoje nessas guerras para atingirem o poder que não se mede as vidas perdidas é assustador e insano, embora saibamos que o mundo sempre esteve em conflito, imagino as nossas crianças nesse fogo cruzado sofrendo com as desculpas mais inescrupulosas de nossos atuais governantes, é muito triste de imaginar o mundo sem a vida e depois de arruinarmos o nosso planeta extraindo petróleo, que infelizmente está sendo a causa de alguns conflitos de poder, vai ser também a causa de problemas geológicos graves e sem precedentes, vejamos de uma maneira simples : Imagine que o petróleo seja o sangue de nosso planeta e que o faz estar magneticamente equilibrando, então, pela ignorância do ser humano, ele extrai esse petróleo, em um momento o planeta entrará em desequilíbrio e a solução seria ocupar o lugar antes ocupado pelo petróleo pela lava que o planeta detém em seu núcleo, bem, com certeza a pressão exercida no interior desse nosso planeta vai entrar num limite e o único jeito será através de inúmeros vulcões existentes se reativarem em todo o globo, o que seria uma verdadeira catástrofe, porque alguns vulcões ainda desconhecidos seriam ativados e acabaria com uma grande parte da população que vivem nesses locais, concluindo, além do aquecimento de nossa atmosfera teremos também um aquecimento interno através do que existe abaixo da superfície, enfim, assim também são as nossas sombras internas, elas exercem pressão sobre nós e senão cuidarmos para que elas sejam reveladas e nos equilibramos , elas simplesmente dominam o nosso ser e deixamos de viver grandes momentos, grandes amizades e muitas realizações positivas, cuidar de nós mesmos é um ato de amor e faz com que tudo fique equilibrado e lúcido, por isso cuidar de nossas crianças as educando é um ato de amor a nossa própria humanidade, elas são as nossas raízes que precisam ser saudáveis e nutridas de todo amor possível.

A minha missão enquanto educadora, mãe e escritora não é um trabalho em vão mas árduo e muitas vezes me encho de esperança porque não há motivo maior para o meu trabalho senão contribuir para que o mundo se torne mais manso e pacífico.

Por mais íntimo e pessoal que seja esse blog, ele retrata as partes mais fortes de todos nós, algumas palavras podem ferir ou nos encher de esperança, cada um tem um jeito de fazer algo que possa enriquecer a todos nós, não precisamos sermos milionários para ajudar o outro, ajudaria muito, mas ás vezes um abraço é tão confortante, a presença de um amigo, uma oração, uma mensagem de paz, pode não resolver o problema, mas alivia corações calejados e amargurados, a perfeição é divino e procuremos fazer o bem do jeito simples mas sempre será a coisa mais prazerosa de todas as nossas vidas.

Agradecer todos os dias é um bom começo de começar o dia, e se perguntar se vale o estresse algumas preocupações sempre valerá a pena, ninguém merece viver a ansiedade de esperar com pressa algo que só o tempo pode resolver, tudo tem seu tempo.

Eu sei que alguns problemas são urgentes e que embora a paciência seja a virtude dos nobres, há muita pressa porque deixamos passar muitas vezes o tempo para resolvê-los, mas deixamos passar não porque somos desastrados ou distraídos, mas é porque não foi dito como importante, as pessoas que detém o poder e que nos governam negligenciaram as nossas vidas e agora tudo está um caos e que pela condição que estamos agora o que precisamos  é respirar, avaliar, analisar e agir , e comecemos agora para que no futuro não tenhamos tanta pressa como temos agora.

Por que fazer yoga???

 

Até pouco tempo, a Yoga era apenas uma forma de cuidar do meu corpo, trabalhar o meu físico depois de cinco gestações, mas com o tempo eu descobri algo que ia além do meu corpo, a yoga me conecta com a mente, é a integração do corpo e da mente, entender que somos corpo e mente e que o cuidado não é apenas material mas tudo, foi quando eu cresci de verdade, eu me reencontrei.

Certas fases de nossas vidas começam quando morremos, quando deixamos de lado coisas que já não nos conectam com as nossas novas versões, então crescemos e despertamos para um outro jeito de olhar.

Muitas pessoas estão tão ligadas ao que possuem que se esquecem que nos tornamos inteiros quando quem somos já não fazem parte do que temos materialmente, quer dizer, não somos tudo que temos, mas somos o que pensamos sobre o que temos.

Quando nos apegamos a algum objeto, a nossa energia está voltada para aquele objeto e desperdiçamos um tempo longo contemplando o que possuímos mas quando paramos para refletir, o que possuímos de mais importante?

Quando começamos a pensar no que realmente nos importa , a vida nos mostra uma nova perceptiva, é quando começamos a nos transformar no que desejamos, é quando a yoga começa a fazer um efeito positivo.

Para algumas pessoas ficar sentada durante horas é um sacrifício e trás um certo desconforto, mas para alguém que pratica yoga, e que quer se tornar uma pessoa iluminada, o ato de ficar sentada em posição de lótus, é um privilégio.

Imaginemos momentos em que a mente se desliga por um tempo para se organizar e interagir com o Universo, deixando de lado o que não é material e viajar para uma outra dimensão, estar numa consciência alterada para viver plenamente a sua vida integralmente, ter a sensação de que não é apenas um corpo com ossos e carne, mas algo mais complexo e sutil.

Quando praticamos algo que gostamos, focamos a nossa atenção e nos disponibilizamos para o nosso próprio cuidado, sentimos emoções, sentimentos que nos beneficiam e nos motivam ao nosso próprio progresso, assim é um verdadeiro ato de amor, e não há melhor uso do nosso tempo do que cuidarmos do que é mais importante, o nosso corpo e mente, quer dizer, nós!!!

Serenar a mente é relaxar e fluidificar.

Coloquei em minhas mãos a mais bela flor para sentir que a beleza não está somente no que vejo, mas em tudo que o que aquela flor em minhas mãos é capaz de fazer comigo em todo meu ser , então, ela me transforma, é assim que se vive em harmonia, é entender que tudo é belo, e a beleza está no o meu jeito de ver, é o que torna o momento em algo prazeroso verdadeiramente.

Série " Nove desconhecidos" - Até onde o passado nos priva de viver?

 

Se você tivesse trinta segundos para escolher um dia da sua vida para que você pudesse reviver esse dia, unicamente para reviver esse dia, nada mais, que dia seria esse?

O que fazemos com a nossa mente? A uma sobrecarga gigantesca quando os nossos pensamentos revisitam um certo momento em nossa vida, e um único momento pode nos deixar marcas que carregaremos por muito tempo, e não são apenas momentos dos quais lembramos com dor, mas com um certo saudosismo.

Tudo que sentimos nos envolvem de tal maneira que o nosso corpo se transforma por causa disso, a nossa mente faz com que o nosso corpo se torne não apenas um santuário mas muitas vezes a nossa prisão, porque o nosso corpo responde ao que sentimos e o Universo também, tudo está conectado e não adianta fugir dessa realidade, essa existe assim como tudo que ainda desconhecemos ou que não queremos compreender.

O que desconhecemos não nos afeta tanto, mas não significa que por causa disso não há conexões, talvez algumas pessoas do outro lado do mundo estão conectadas com você por um motivo e são desconhecidos um do outro, é bem provável que algum momento se encontrarão, enfim, tudo tem a sua causa mesmo que não seja tão aparente, nada pode ser motivo de dúvida quando se trata da nossa própria existência.

A série " Nove desconhecidos" da Amazon abrange um tema brilhante, se trata do que sentimos e o quanto o passado nos afeta em todas as nossas relações e o quanto estão interligadas, nada nos surpreendem mais do que a mudança trágica quando nos despertamos ao nos dedicamos aos nossos olhares internos e é claro o uso de drogas para alcançar uma dimensão que lúcidos nos deixam cegos, enfim, é uma série que nos proporciona uma reflexão ampla sobre questões psicológicas importantes e precisamos estudar com mais profundidade.

A pergunta que nos fazemos é? Até que ponto o passado nos priva de viver e como podemos fazer com que traumas que vivemos no passado pode ser positivo em nossas vidas?

A cada pergunta que fazemos a nós mesmos é um ato transformador, e abraçar essas perguntas e provocar uma reação dramática pode ser positivo para todos nós, podemos ser indiferentes a muitas questões e pontos de vistas mas não podemos sermos indiferentes ao que sentimos, o que nos deixam presos ao passado é justamente as emoções que nos ligam a ele e quando pensamos nessas emoções e as estudamos, entendemos melhor as nossas possibilidades de escolhas e com certeza, faremos boas escolhas.

Essa série possui gatilhos para entendermos o que sentimos e de como tratar-nos com mais carinho e respeito, não se trata apenas de uma série que trás um tema interessante sobre o uso de drogas para uso terapêutico mas o que fazemos com o depois do despertar, depois de reviver dores que não queremos reviver tão intensamente e principalmente, que a morte não é apenas um termo para definir o fim da vida, mas um começo para um recomeçar, então, fica a dica dessa série muito introspectiva e brilhante.

Por que somos impacientes?

 

Sabe aquelas perguntas que insistem em nos atormentar justamente porque não conseguimos encontrar a resposta imediatamente?

Por que somos impacientes?

Porque não estamos dispostos a entender, respeitar as condições que nos limitam num determinado momento, quando estamos com pressa e ansiosos para as realizações futuras sem a intenção de esperar .

A impaciência nos limita o pensar e então percorremos um caminho entre inseguranças e medos, a impaciência nos causa ansiedade e desprezo pela nossa própria jornada.

Quando somos crianças buscamos dentro de nós as mesmas perguntas que reconhecemos agora, e acredito que mudamos a medida que entendemos que não podemos ter pressa, antecipar em nossa mente o que pode vir a acontecer é o mesmo que desperdiçar tempo, um tempo importante, esse mesmo tempo de refletir sobre questões que nos fará mudar paradigmas e nos tornar mais leves.

O tempo é algo muito confuso, nos apegamos a ele, é de se imaginar que muitas pessoas queiram viajar no tempo porque se apegam às paixões, se apegam ao imaginário do que pode ser o futuro ou num passado que quer reviver pelas emoções que alguns momentos deixaram em suas memórias, não que isso não seja ruim, mas é preciso nos resgatar  nesse instante de vida, pensar no que somos agora, em que momentos estamos vivendo.

Nossa mente é tudo, é o lugar em que os pensamentos se encontram e nos conectamos com quem somos, portanto, mente agitada é sinônimo de alta energia, é preciso aliviar e estimularmos a calmaria e respirar com um certo frescor. A impaciência acelera os pensamentos fazendo com que o nosso corpo envelheça com mais rapidez, e as células consomem e necessitam de mais açucares, e a necessidade de viver sempre na agitação retarda o nosso desenvolvimento normal, quando estamos ansiosos, o nosso corpo entra em colapso porque a mente está enviando para o corpo um veneno lento que só se percebe depois.

O Universo não reconhece a ansiedade , reconhece a vibração, logo, quando estamos ansiosos, o Universo responde essa mesma vibração e forma-se então uma situação que só podemos corrigir mudando a nossa vibração através da calmaria com a mente tranquila, quanto mais ansiedade maior será a energia para realizá-la, então, é preciso reconhecer que nem tudo que queremos está disponível no momento, enfim, é preciso esperar e agir com sabedoria equilibrando a nossa mente. alcançando uma frequência ideal e melhorada.

A mente do ser humano está cada vez mais ágil, as redes sociais intensas e a tecnologia cada vez mais veloz faz com que o nível de ansiedade detona bombas de estresse e causam danos que só daqui alguns anos poderemos constatar, as doenças mentais e problemas ainda mais graves que marcados pelo índice alto de suicídio, enfim, uma lista extensa de questões a serem respondidas em um curto período de tempo, é preciso silenciar a nossa mente para termos um pouco mais de saúde, é preciso nos reeducarmos para alcançarmos a plenitude de ainda é um ideal humano.

Como alcançar o equilíbrio?

A polaridade faz parte da nossa existência, e a única forma de nos equilibrarmos é buscar a condição oposta, ou seja, o paciência e ouvirmos a voz do silêncio, procurar terapias que nos auxiliam nessa busca, mudança de velhos hábitos, o resgate de pensamentos e emoções , e principalmente , uma reforma íntima, esse cuidado pessoal com as nossas próprias emoções, é preciso parar um pouco para entender as causas de tantos pensamentos acelerados e entender que cada coisa pertence a um lugar, sem atropelos conseguimos conviver com os mais diversos pensamentos.

Há um exercício xamânico que nos leva ao mundo profundo, quer dizer, com a consciência alterada, numa dimensão mais sutil podemos adentrar a nossa alma e entender as nossas emoções, sentimentos e pensamentos com mais clareza, mergulhamos no nosso EU para nos encontrarmos e buscarmos a solução para as nossas questões mais profundas, é preciso nos aprofundarmos em nós mesmos, buscar a fonte para entendermos a nossa existência mudando a nossa vida para vivermos a plenitude da qual buscamos sempre alcançar, mas este é apenas um exemplo de como podemos buscar formas de nos ajudarmos, há diversas terapias que nos levam a igual profundidade.

Não há como nos curar senão nos envolvermos com o processo, somos os maiores beneficiados dessa mudança, o que de passa dentro de nós se reflete no mundo exterior, se reflete nas nossas relações humanas, a forma com que nos vemos afeta as nossas ações , mesmo a que nos parece mais insignificante, portanto, quando há perda de equilíbrio , há falta de paciência em nos olharmos com a profundidade que merecemos.