Alegria... alegria

 

O coração espetacular é aquele que dentro de tanto caos se alegra por estar entre os corações que aprenderam a viver.

O olhar de uma criança diante dos olhares atentos dos pais, do jeito doce de um idoso contando a mesma história , a alegria sempre nos ajeita um espaço dentro do coração deixando todo o resto sendo enfeitado com a gratidão.

Temos a impressão que as pessoas alegres parecem mais jovens e os olhares são mais gentis, a verdade é que somos eternos, somos reflexos dos nossos sentimentos mais profundos.

A alegria é o sorriso sincero da alma, aquele retrato sem filtros e a energia emanada das pessoas alegres contagiam lugares sombrios.

Não se pode ser alegre o tempo todo tão pouco tristes,equilibramos as nossas emoções quando as ressignificamos,quando deixamos a racionalidade se fortalecer com a intuição, com a alma cheia de pensamentos buscando autoconhecimento, é basicamente se inteirar-se do que realmente considera interessante.

Quando estamos felizes  o nosso corpo responde com saúde e equilíbrio, as dores são amenizada , o nosso corpo se fortalece integralmente, por isso o voluntariado torna a vida de qualquer um feliz.

Os movimentos que fazemos com os nossos corpos provocam o nosso cérebro, estimulando a nossa inteligência, viver em movimento é viver ativamente os pensamentos de maneira sadia,por isso a importância da psicomotricidade, dos exercícios com brincadeiras,em qualquer etapa da vida, principalmente na velhice, quando o nosso corpo não responde facilmente os nossos comandos.

A alegria de viver é a alegria da gratidão, a alegria do saber pertencer-se  e de vínculos emocionais gratificantes.

Estar apaixonado .estar adotando um animal, cuidar de alguém nos garante essa alegria, porque o que nos trás alegria é estar coletivamente sadio, sentimento de sermos úteis ao coletivo.

O amar nos trás alegria, embora a tristeza seja de uma utilidade emocional ela nos trás aprendizado, nos trás a vontade de autoconhecimento, a vontade de mudança,portanto a tristeza de alguma forma seja benéfica quando dela aprendemos, mas a permanência dela causa muitos transtornos por isso  não pode ser prolongada.o propósito da tristeza é nos trazer reflexões, somente isso,depois desse período nos resta a solidificação do aprendizado  e a maturidade emocional.

Arrumar a casa mental equipara a faxina de nosso ambiente físico, lugares limpos dizem muito sobre nós,assim como a bagunça, isso não significa que devemos confiar nas impressões, mas ajuda a identificar algumas questões íntimas importantes, mas deixemos esse assunto para um outro momento.

A alegria dispara dentro de nosso corpo a química do amor, da solidariedade e do desapego, quando estamos alegres a nossa aura transborda-se de uma luz intensa e agradável, quem necessita de alegria se aproxima de nós,porque somos como medicamentos emocionais e isso nos ajuda a intensificar a alegria do servir,.

Quem é alegre e transmite essa alegria contribui para o compartilhamento dessa energia e melhora o ambiente,ou seja, ela nos transmite a paz e a cura.

A alegria cura,restaura e amplia a nossa vida,é como uma recarga diária de vida e saúde.

Então, quando deixamos de acreditar em algo de bom, estamos adoecendo nosso corpo e envelhecendo a nossa alma ,nos envenenando com os nossos pensamentos, por isso devemos sempre vigiar nossos pensamentos direcionando-os ao relaxamento e a alegria.

Tudo que somos está no nosso coração, nas nossas íntimas afeições, em nossos vínculos diretos e indiretos,, tudo que temos em nossos corações transmitem ao outro, portanto, estamos interligados, estamos sempre transmitindo quem somos ,a nossa energia é a nossa identidade, e estramos alinhados a quem sintonizamos, logo, todos somos eternos.

Como digo, cada um tem um pedacinho uns dos outros, porque nossos sentimento, pensamentos e emoções nos ligam uns aos outros, assimilamos uns dos outros o que nos é interessante e aprendemos uns com os outros, então, a alegria que o outro nos proporcionam, também ajuda no momento em que transmitimos a nossa alegria e assim segue uma cadeia de acontecimento,é simples assim.

Alegria gera alegria...

Gentileza gera gentileza ...

E amor alimenta a todos nós.