De onde vem o sofrimento?

 Sofremos quando aquilo que desejamos, ou aquilo que queremos que permaneça , não acontece.

Todo sofrimento parte da nossa mente, sofremos porque o gostar e o não gostar vivem dentro de nós, nesse caso a indiferença não é dolorido.

Quando experimentamos algo de bom, queremos que essa experiência seja permanente e queremos sempre que ela se repita dentro de nós, e quando o bom acaba, sofremos.

O sofrimento é mental, é o nosso inferno , é o nosso medo vivido, é a nossa realidade mental sendo vivida permanentemente dentro de nós.

Deixamos de sofrer quando deixamos de dar importância , está aí o lugar da indiferença, o gostar e o não gostar existem em nossas mentes, porque vivemos experimentando sensações, emoções e sentimentos que nos causam confrontos internos.

De onde vem o sofrimento? 

Das nossas mentes, porque definimos essas sensações como boas ou más, mas quando começamos a meditar sobre o que sentimos, começamos a sofrer menos, por quê?

Porque passamos a avaliar e reavaliar as nossas reações com o gostar e o não gostar.

Por quê sofremos por amor?

Porque gostamos do fato de amarmos, da sensação boa que o amor nos proporciona e gostamos da ilusão de sermos amados, e quando deixamos de sentir a sensação de sermos amados, sofremos.

Assim como o amor, a paixão é bem parecida, gostamos do sentir " borboletas na barriga", do color da pele na pele, dos olhares recíprocos, mas quando isso acaba sofremos, porque não gostamos da sensação contrária.

A maioria de nós buscamos momentos felizes, momentos em que a alegria nos contagia, mas quando há tristeza, e não gostamos da tristeza, sofremos porque estamos tristes e quando não conseguimos controlar os pensamentos tristes, as emoções tristes, entramos na depressão que nada mais é que essa falta de controle com esses pensamentos e emoções que nos trazem tristeza, logo, depressão não é só um estado de tristeza, é a permanência nela sem nenhum controle, e sabemos como termina quando isso se torna algo não só incontrolável mas permanente, quando nos deprimimos estamos em constante estado de tristeza, uma tristeza obsessiva, mas não por vontade própria, mas é que ela não está sendo controlada, se torna um ciclo vicioso, não há sensação de bom em estrar tristes, mas o total incômodo, não é como os viciados em drogas, é algo diferente e que deve ser explorado, afinal. a depressão não é curada com um remédio básico, é um tratamento contínuo com autoamor e gotas de alegria.

De onde vem o sofrimento?

Das nossas reações diante das experiências, elas vêm da nossa mente frente ao nosso desconforto e só acaba quando nos tornamos indiferentes a situação vivida e depois de muita reflexão.

Quando eu me vi

 

Quando você deixou de crescer ,passou a crescer por dentro.

Deixou as pedras soltas e arregalou os olhos para ver o que vem depois disso.

Às vezes a gente só precisa parar de observar como os outros nos vêem e nos observar olhando.

As vidas ,as cores e outras tantas dores só nos fazem olhar para nós mesmos e reparar no que temos observado.

O nosso olhar diz muito sobre nós mesmos, o jeito com que enxergamos a vida retrata o nosso mundo interno.

Quem somos depois das superações é que dita os karmas seguintes.

Somos seres iluminados quando deixamos de apenas observar a luz dos outros e nos buscarmos dentro de nós, é onde sempre estivemos. 

Não existe outra vida com essas mesmas vivências, teremos sim vidas além dessas, mas essa é única para poder valer as outras.

Meditar é perceber esse olhar,essa falta de olhar tornam marionetes nas mãos de habilidosos hipócritas.

Deixe de lado o que te atormenta e venha viver o que é para ser vivido.

Não existe ponto de vista certo, existe pontos de vistas diversos.

O que lhe garante felicidade é o pensamento de imaginarmos momentos felizes.nada mais.

É que toda vez que visualizamos essa felicidade, ela nos acende a chama dos desejos.

Os nossos dias parecem tão perfeitos quando encontramos as nossas coisas preferidas, as nossas canções,as nossas noites de poesias, eu queria muito isso.

Pare um pouco o tempo, se olhe e se perceba capaz de fazer qualquer coisa ,basta um olhar sincero.

Pense no futuro como um lugar bom, deixe que as coisas boas chegue até você.

Eu sonhei por um tempo numa história e visualizei coisas que pudesse me tirar do chão então, eu vou publicar meu primeiro livro infantil, é um sonho, e sonhos quando se tornam realidade quando deixamos o que tiver de acontecer,simplesmente acontecer.

Sonhos realizados são histórias com finais felizes, e não há nada de ruim quando os sonhos mudam com a ventania, não se faz o que o coração deixa aprisionado com medo , fazemos o que se torna real dentro de nós, somos quem a vida carregou no colo e deixou memórias em papeis de cartas que ignoramos por um tempo,

As plantas que colhemos e replantamos na vida foram apenas parte de nossas experiências, eu sonhei um dia ser maior do que eu era e quando me tornei quem eu sou, eu vi que sou maior do que eu mesma esperava ser.

O mundo é tão grande,tão longe de ser perfeito do jeito que achei que ele pudesse ser, mas estou aqui, tentando fazer do meu mundo ,um canto melhor do Universo.

Não tenha medo de errar ,tão pouco acertar, o sucesso é bom e te torna mais seguro quando estiver caminhando, não se perca em pensamentos tristes e ambulantes, eles passam, basta focar nas belezas que você já viu.

Quando eu me vi,eu me vi como eu sou de verdade, não  um personagem inventado para distrair os outros para os reais defeitos.

Vivamos o melhor em nós para que o resto do mundo possa ser do jeito que escolhemos ,afinal, o nosso olhar é sempre  o nós com todas as nossas projeções, algumas possíveis outras não.

 

MÂES!!!Apertem o botão foda-se e vivam suas vidas com plenitude e autoamor.

 

 UM dia você acorda e já não é a mesma pessoa, olha pela janela e se dá conta que a vida passou por um longo período de hibernação, é quando você desperta para si mesma.

A maternidade me pegou pela mão me me entregou cinco filhos e isso deu uma grande volta , era como se a minha vida tivesse um outro dono além de mim, na verdade eram mais cinco.

As coisas mudaram de uma maneira que não há como negar as minhas mudanças interiores, eu fiz uma grande faxina de quem eu era e me tornei uma outra pessoa.

Há quem diga que não somos mães perfeitas, que somos assim ou assado, que deveria ser assim ou assado as nossas vidas depois da maternidade, ouvimos críticas até de quem caiu na sua vida de paraquedas , como se a vida pertencesse a comunidade e não a você, e como toda mãe nasce com culpa, a gente acredita,mas o tempo nos ensina a nos afastar de pessoas venenosas, é como uma vacina, um remédio  para os males da vida, então foi criado uma ferramenta que nos livra de pessoas medonhas,os vampiros do nosso dia-a -a dia, " o botão do foda-se" essa ferramenta temível pelos impostores e hipócritas,pelos familiares irritantes, desculpe, mas não precisamos sermos perfeitos, precisamos sermos bons, às vezes devemos nos afastar de quem destila venenos e pragas, então o botão nos servem de alívio, aquela respirada,aquela injeção de paciência e tomarmos as rédias de nossas vidas.

A maternidade não é fácil e nem a coisa que destrói a vida de mães, e mulheres, não, a maternidade nos tornam fortes e destemidas, mas há um momento em que devemos viver as nossas próprias vidas sem os olhares maldosos de quem não nos acrescentam motivações.

Deixemos que as nossas vidas sejam escolhas nossas,as nossas vidas são fruto de nossos pensamentos, sentimentos, emoções e sensações que devem ser vividas por nós, ninguém vive por nós,apesar de experiências parecidas, somos únicos em vivermos isso, não dividimos as almas, não existe essa possibilidade, então,aperte o botão do foda-se quando se cansar de estar sempre tentando ser o que o outro deseja apenas para que você e sinta querida.

Atraímos as pessoas que merecemos e quando nos deparamos com pessoas assim é um sinal que que conviver com elas nos acrescenta apenas a ideia de buscarmos as nossas próprias vidas e as escolhas são nossas, que devemos sermos independentes das opiniões alheias e quando aprendemos isso, elas simplesmente são afastadas, é como uma lição dada e aprendida.

É a vida e suas lições, a medida que criamos a nossa própria identidade e passamos a nos amar, essas pessoas passam a não fazer parte de nossas vidas, o que prova que o botão foda-se é uma ferramenta poderosa.

Coisas de criança feliz!!!

Quando eu era criança, não que eu não seja ainda...

Gostava de subir em árvores e isso que tornava mais sorridente , era como se tudo me pertencesse, e a vida passa como se viajássemos de trem, ela apenas passa.

A minha árvore favorita sempre foi um ipê, desses que eu olhava e permanecia quieta, olhando , eu tinha medo de subir e as flores caírem e então, a beleza se estendia ao chão, era meu momento de ter um tapete amarelo e me fornecer meu riso, e assim eu cresci, admirando e esperando os ipês florescerem.

Em frente a casa da minha avó, tem um ipê amarelo, e o que me encanta nas memórias são as sensações trazidas com elas, os sentimentos, as emoções variadas e isso alimenta até os que deixaram de viver plenamente seus dias.

Quando um ipê floresce é o amanhã chegando belo e esplêndido, é a minha sensação de amor florescendo em mim.

É como uma criança que acaba de nascer, antes mesmo do seu sorriso, os nossos olhos sorriem, e todo o mundo sorri junto, porque é uma alma chegando para mudar o que não se mudou antes, é  a fé se movimentando dentro de nós.

Não se mede dores, nem alegrias e muito menos podemos medir o que sentimos, apenas nos deixamos levar por coisas que nos afetam intimamente, quando os meus nasceram, eu nasci todas as cinco vezes de novo e de novo, aquela insegurança sempre me tirou a respiração, os primeiros dias, os primeiros meses, tudo era uma história diferente para o mesmo acontecimento.

Criamos dentro de nós o que desejamos e procuramos nos outros olhares, os nossos próprios olhares, é como viver constantemente o nosso reflexo, porque o mundo corresponde aos nossos pensamentos , tudo é um ciclo sendo revivido até que aprendamos o que é preciso e depois, vivemos outros ciclos.

O que se pede intimamente é o que o coração quer acolher, é o eterno querer.

Sabe aquelas histórias que os outros contam e que a gente sempre quer ouvir com diferentes tons? A vida são tons que a gente mesmo pinta.

Quando meu pai chegava do trabalho, eu pegava um copo com água, um pente e ele sentado na cadeira esperando eu pentear seus cabelos ainda pretos, sempre era noite , e quando ele me levava para assistir as aulas na faculdade com ele, eu me sentia importante.

Sempre recordamos o que o nosso coração anseia em reviver, e isso é a mais linda maneira que podemos demostrar que as emoções, sentimentos e pensamentos nos moldam , as nossas experiências é o que nos fazem melhores, ou melhor, o nosso karma não é ruim, é apenas o que escolhemos e nós, vivemos...

Quando nos tornamos pais, vivemos etapas de todas as vidas, revivemos e buscamos melhores escolhas para que no fim de nossas vidas, elas tenham valido a pena.

A felicidade é a utopia da alma ansiosa, acabamos deixamos para o futuro uma coisa que deve ser presenciada no agora, todos os momentos são importantes, então esperar pela felicidade é como desperdiçar o agora com a ansiedade.

O que é mais lindo do que uma alma se reconhecendo nobre e aliviada por sentir-se dona de si mesma?

Não se mede o que não há medidas, apenas imaginamos e assim , também imaginamos detalhes.

Quando eu subia na copa das árvores esperava enxergar o mundo inteiro lá de cima e mesmo não vendo o que eu ansiava ainda sim eu contemplava a beleza na minha visão, é assim que as crianças vivem, elas sempre terão uma visão bela do mundo mesmo que esse mundo tenha sido apresentado como ruim e uma realidade violenta, a fé de uma criança é a alegria do adulto.

Quando me inclui num grupo de mães de autistas da minha cidade , eu vi que tinha ali um mundo bem mais amplo, era como se ali eu pudesse ouvir o que eu também sentia, e a vida me apresentou tantos documentários particulares, e quando fiz mais uma oficina de contação de história eu me vi fazendo o melhor num lugar melhor, a nossa chance de ser melhor é sempre no agora e isso é o que nos mantém ativos em qualquer lugar.

Escrever "Um dia de fada" me fez ser eu em todo meu corpo e eu pude perceber que ser escritora não é apenas uma parte de mim, mas é fazer meus leitores sentirem parte de mim, eu cresci , eu amadureci me ouvindo intimamente com as muitas experiências com os outros, é um respirar lento e vivo.

Eu quero poder escrever sobre todas as belezas que eu vejo no mundo e me sentir parte do mundo, me torna importante para alguém.

Escritor quer ser lido e compreendido, porque as histórias também constroem outras vidas e outras histórias, nos conectamos com o TODO sendo quem somos...  

Viva como se hoje fosse o hoje e que esse dia fosse inesquecível, torne o seu dia inesquecível para alguém, mesmo com as dores, das alegrias, elas passam e não aproveitar isso, é a morte das memórias importantes, então viva sempre desejando o dia de amanhã, porque ele é importante, sempre é.

Quando a criança interior morre dentro de nós, também morre um adulto , porque somos todas as nossas histórias, todas as nossas vitórias e falhas que teimamos esconder, deixamos para o Universo os relatos mais loucos, e deixemos que tudo se torne mais lindo , pensando na beleza de existir.

Eu coloquei no meu pote da gratidão, o meu dia de hoje, os meus desejos e meu brilho, e então, eu quero continuar fazendo isso, agradecer por tudo que eu vivi, todas as  pessoas que conheci e todos os amores que eu escolhi viver.

A alegria é um dom que vivemos na pele, e ela é escancarada com gargalhadas, com abraços e beijos, quando deixamos de sermos alegres , deixamos que a nossa criança interior se cale e o que você diz a sua criança interior quando o mundo que você vive deixa de ser colorido?

Eu retorno dentro de mim, e jogo glitter, porque no mundo que eu vivo, eu coloro ele com o sorriso , eu deixo as tintas se misturarem e criarem outras, não importa, o seu dia vai ser do jeito que você escolheu ser, e só!!!

Criança feliz, não entorta o nariz, ela inventa posições diferentes no seu nariz. 

Criança feliz, ri de qualquer besteira , e ri de si mesma quando descobre que rir de si mesmo a risada é mais gostosa.

Coisas de criança feliz é sempre uma grande descoberta, é buscar um tesouro escondido e depois distribuir as moedas de amor que juntou pelo seu caminho.

Quando temos uma criança interior feliz, deixamos de lamentar, para viver grandes amores.

Você vira estrela

 

Meu mundo em mim,criou outro ser dentro de mim.

Me contemplo, me escolho e as vezes me encolho.

Ver o mundo de dentro para entender o que está do lado de fora.

Canto o meu encanto.

Escrevo com letras grandes o meu pensar.

Em um canto me recolho.

Crio trilhos e com galhos.

As flores crescem dentro de mim.

São encantos que deixei criar em mim.

Deixo crescer as flores do meu coração.

As verdes sementes do porvir.

As estrelas  me estremecem e me guiam para dentro de mim.

As brisas feitas na primavera.

Criam sons no meu coração.

Deixei as cores formarem meu canto.

Doce,suave e sereno.

A voz que silencia outras vozes,

Ela  sou eu.

 Deixei a minha voz alta e clara.

O canto dos rios,as dores foram com o tempo.

Deixo o sorriso me guiar e assim, crio meus encantos.

A brisa traçou o caminho dos lírios que colorem meu dia.

E passeiam em mim como canções de paz.

Deixei os meus traços.

Nos caminhos feitos de galhos.

Folhas alaranjadas e sementes de ipês.

Deixam um cheiro leve.

Os meus olhos já não vêem mais.

Despertaram-me para outro lugar.

Eu deixei o amor  se encostar em qualquer lugar.

Recomeçar outras florestas.

Depois que queimou o que a solidão adoeceu.

O que o amor deixou foi um abraço.

Não foi um fim.

O fim do mundo.

É o começo para um outro.

As estrelas caíram nas minhas mãos.

Brilham o glitter do céu.

Então eu abri bem a boca.

Engoli a luz e eu brilhei com ela.

Criei relâmpagos e deixei que  eles dentro de mim.

Explodissem e então...

Virei estrela para ser como elas...

A luz que brilha nas noites.

Que moram no céu e esperam pelos anjos,

Acordam os bichos com um suave raio que cintila os corações.

Que nasceram de outras estrelas que moram e povoam a Terra.

Agora que eu sou estrela eu brilho sem ter um fim.

Descobri dentro do amor,outros amores ainda mais dóceis.

E com os olhos bem fechados.

Podes me ver brilhar.

Brilhe, e retrate o que no seu coração povoa.

E então assim como eu.

Você vira estrela.